リファイン整体院

京王線 高幡不動駅徒歩2分 整体 マッサージ 足つぼ 肩こり 首痛 背中の張り 腰痛は【リファイン整体院】

こんにちは! 「リファイン」です。

このページは業務内容とは関係ない場合が多々ありますm(_ _)m
日々のちょっとした事を書いてみる、日記です☆

スタッフブログ

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  • 「ヨーロピアンな」

    毎年、ヨーロッパ旅行に行っている、長年のお付き合いのS様。

    お土産をいただきました。ありがとうございます!

    お~、格好イイですね☆
    これは水です。ガス入りの。
    「バドワ」という名前で、日本ではお目にかかれません^^

    私は炭酸水が大好きで、S様はいつもお土産に買ってきてくれます。

    本当に感謝です
    m(。_。;))m

    とても美味しく
    とっくに飲んでしまいましたが
    空きボトルはとってあります。

    捨てるのがもったいないくらい綺麗なボトルなので。

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  • 「ご結婚ラッシュ」

    こんにちは、最近は涼しく・・・
    むしろちょっと寒いですね。。

    本日・午前中ヒマ(・∇・)なので更新してみます♪

    特に事件的なことはないのですが、(笑)

    ウチのお客様、今年結婚される方がかなり多いんですよね。
    なんともめでたい事ですっっ♪
    どんどん先を越されますっっww

    Kさん
    Oさん
    T・Mさん
    K・Mさん
    Uさん
    K・Sさん
    Y・Sさん
    Nさん
    Eさん

    (男性)
    Hさん

    男子少なっっ(笑)

    そう言ったお話をされた方だけでもこの数!
    実はもっといらっしゃる
    かもしれませんね。

    なんなんでしょう?このめでたさは☆

    「リファイン」自体にそういった運気があるのでしょうか?笑ヾ(☆▽☆)

    皆様、★☆おめでとうございます☆★ みなさまの未来が素敵な人生になりますように・・・(* ̄∇ ̄*)ノシ

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  • 「知っておきたい事」

    就寝前にコップ1杯。

    成人の体の60%は水。
    よい水を選び効率よく摂取することが大切です。

    通常の生活の中で、汗や尿として失う水分量は1日で「2,5㍑」に及び、
    食事で取る水分は約1㍑。毎日1~2㍑程度は飲む必要があります。

    水は体内の細胞に行き届き、そこで発生した
    老廃物や代謝産物を絶えず運び、
    尿や汗として排泄する働きがある。

    血液が濃くなりやすいので寝る前や、起きた後にコップ1杯の水を飲めば脱水の予防になります。
    高齢者などの場合、脱水症に気を付けましょう☆

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  • 「もしもの時の・・・知っておきたい対処法」

    これは本当に 覚えておくとイイですよ☆

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  • 「花粉症対策」

    はい。花粉症です
    (*T▽T*)

    様々な対策を考えていましたが、今年初めてチャレンジするのが『鼻うがい』
    これがどうもウマくいきませんっ(@∇@)

    正しくは、鼻から入れた液を口から出す。ようなんですが
    さっぱりです。。。
    鼻から入れたら、もう反対の穴から出てきてしまいますw

    失敗すると、昔プールでおぼれた時のように鼻がツ~ンっ!としたり。

    なぜ!?

    どなたかコツを教えてください(笑)

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コチラはスタッフお気に入りの本棚です。手の空いてる時にたまに更新します
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